Besser fühlen

~

~ Eine Reise zur Gelassenheit ~

~ Leon Windscheid ~

~

Liebe/r Lesefreund/in,

ich habe hier ein super tolles Buch für dich.

Das Thema ist super wichtig, wie ich finde und ich würde es eigentlich jedem nahe legen, sich mit diesem Inhalt zu befassen.

Unsere Emotionen!

Der Autor hat einen lockeren, aber doch sehr flotten Schreibstil. Es war unterhaltsam und doch mit so viel guten Informationen gespickt, dass ich fast schon traurig war, als ich es zu Ende gelesen habe.

Es werden viele Studien zitiert, sowie führende Köpfe der Wissenschaft kommen zu Wort, dabei sind die kurzen Kapitel überhaupt nicht trocken. Viel mehr regt es zum ständigen weiterlesen an, weil es ein Thema beschäftigt, mit dem wir zwangsläufig selber ständig konfrontiert sind.

Wie gehen wir mit unseren Gefühlen um? Was machen diese mit uns? Wieso haben wir auch unangenehme Gefühle wie z.B.: Wut? Was verbirgt sich eventuell hinter diesen Emotionen und wie können wir ihnen gerecht werden.

Alle diese Fragen und noch viele mehr, stellt sich der Autor in liebevoller Arbeit. Ich konnte soviel aus dem Buch mitnehmen und das ganz ohne Zwang. Weil der Umgang mit unseren Gefühlen, gar nicht so schwer ist, wie der Autor nahe legt.

Ich bin gespannt, wie du darauf reagierst. Lass es mich gerne wissen.

Du willst wissen, wie du mit deinen Emotionen besser umgehen kannst?

Dazu empfehle ich dir das Buch zu lesen.

~

~

Nimm gerne, unverbindlich, Kontakt zu mir auf.

~